图片频道 > 行业资讯 > 秋季老人要注意防治呼吸道疾病
秋季老人要注意防治呼吸道疾病
  • 秋季流感流行季节
    1/8
    对于有呼吸道病史的人,御寒保暖相当重要,一定要注意根据气温变化添减衣物

    2015年09月16日

  • 肺康复训练
    2/8
    适当进行肺康复锻炼,可根据个体情况每天进行数次腹式呼吸锻炼。

    2015年09月16日

  • 打肺炎疫苗
    3/8
    建议60岁以上的老年人打肺炎疫苗,有效保护率可达到85%以上,保护期为5年。

    2015年09月16日

  • 在饮食方面
    4/8
    少吃刺激食物,尤其是呼吸道感染期间,适当多吃些滋阴润肺的食物,如梨、百合、枇杷、莲子、萝卜等,能健脾化痰。

    2015年09月16日

  • 老人呼吸新鲜空气
    5/8
    老人居室应保持清洁,阳光充足,定期消毒,家里常开窗。

    2015年09月16日

  • 注意养肺
    6/8
    一天中,养肺的最佳时间是早7点—9点,这时肺脏功能最强,最好做些有氧运动,如步行、慢跑、太极拳等。

    2015年09月16日

  • 补充水分
    7/8
    秋季的补水量要更多,每天必须保证喝水2000毫升,才能保证肺和呼吸道的润滑,使肺脏安度金秋。

    2015年09月16日

  • 及时治疗
    8/8
    有慢支、肺气肿、慢阻肺、肺心病等基础疾病的患者,应在医生的建议下合理应用抗生素、支气管扩张剂及化痰剂。

    2015年09月16日

  • 秋季流感流行季节
  • 肺康复训练
  • 打肺炎疫苗
  • 在饮食方面
  • 老人呼吸新鲜空气
  • 注意养肺
  • 补充水分
  • 及时治疗